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#0 Nur nicht den Fokus verlieren!

Adonize in den Startlöchern

Klar, nach einiger Zeit Fitnesstraining im Studio kann man recht gut nach Gefühl und Erinnerung trainieren. Du kennst die wichtigsten Übungen, ziehst deine Routine durch. Hantelscheiben drauf, Welt aus. Vielleicht noch die Musik im Ohr, die dich das schwere Metall explosiv nach oben drücken lässt. Vielleicht gehörst du sogar zu den Disziplinierten, die sich mit widerspenstigen Zetteln herumschlagen, um ihr Training und damit ihre Leistungen möglichst effizient steigern zu können.

Vielleicht hast du schon, frustriert von verloren gehenden Trainingszetteln und nachlassender Motivation, nach der passenden App gesucht, die dich langfristig bei deinen Zielen unterstützt. Dem Ziel, nächste Woche stärker zu sein als letzte, nächsten Monat besser auszusehen als den Monat davor. Gleichzeitig nehmen dir viele unnötig komplizierte und starre Trainingslogs die Flexibilität, die ein gutes Training ausmacht.

Kurz: dein Training im Fitnessstudio zu protokollieren sollte sich nicht anfühlen wie harte Arbeit. Denn dein Training ist schon anstrengend genug. Deswegen ist Adonize ganz speziell darauf ausgerichtet, deinen Fokus nicht vom tatsächlichen Training abzulenken. Und hilft dir mit durchdachten Features langfristig deine Leistungsentwicklung nachzuvollziehen – um dein Training besser zu machen.

Adonize steht in den Startlöchern und wird für iOS und Android demnächst verfügbar sein. Was Adonize kann und wie die App dich bei deinem Trainingsalltag unterstützen kann, kannst du unter HIGHLIGHTS und FEATURES schon jetzt herausfinden.

#striveforprogress


09.04.2014

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